内臓脂肪は中年男性の話と思っていませんか。じつは女性も要注意！　
40歳をすぎると若いころの不摂生が一気にあらわれ悲惨なことに。
30代女性読者が多い小学館『美的』で特集していただきました。
漫画、イラストが多くて読みやすいです。体の中からキレイになりましょう。